valel_82- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя valel_82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

55,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1485 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 66,19г | Углев: 164,26г. Завтрак: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Обед: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio di Girasole, Uovo Sodo, Tre Mulini Gnocchetti Sardi. Ужин: Pane di Segale, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Pomodori, Insalata Mista, Olio di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Перекус/Другое: Mandorle, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Cappuccino. подробнее ...

308 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valel_82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valel_82- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

valel_82-Изменение Веса