ahsenselvakara- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя ahsenselvakara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1274 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 37,68г | Углев: 143,67г. Завтрак: Bal, Sek SEK Taze Peynir Zeytinli Kekikli, Kaymak, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Kavurma. Ужин: Doritos Taco. Перекус/Другое: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Mlife Müsli Bar, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, İçim Laktozsuz Süt , Kivi Meyvesi. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahsenselvakara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahsenselvakara- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

ahsenselvakara-Изменение Веса