ViktorSokol- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя ViktorSokol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

72,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

2094 ккал

Жир: 95,56г | Белк: 177,42г | Углев: 140,69г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Sante Арахисовое Масло, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Русский Завтрак Хлопья Овсяные. Обед: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Пару. Ужин: Куриное Филе на Пару, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Авокадо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Милкавита Творог 2%, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Scitec Nutrition Протеин. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktorSokol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktorSokol- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

ViktorSokol-Изменение Веса