Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Learsi1
Журнал
06 апр 18
Learsi1- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя Learsi1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
1566 ккал
Жир: 62,05г | Белк: 51,96г | Углев: 210,91г.
Завтрак:
Чай, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Макароны Жареные.
Обед:
Сосиски Молочные, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Леовит Кисель Очищающий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Покровский Хлеб Кекс Свердловский, Макароны Отварные, Мираторг Бургер из Телятины.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Быстров Каша Овсяная с Черникой.
подробнее ...
1894 ккал
Упражнение:
Секс - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Уборка - 20 минуты, Вязание - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Learsi1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю