jamiqua- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

cleansed my colon yesterday so i'm clear for the rehersal day and wedding day in 2-3 days.

61,5 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1196 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 73,53г | Углев: 122,06г. Завтрак: Publix Skim Milk, Publix Skim Milk, Post Fruity Pebbles Cereal, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Naturegg Eggs, John Morrell Ham Steak. Обед: Publix Skim Milk, Great Value Canned Corn, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Land O'Lakes Sliced American Cheese, John Morrell Ham Steak, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing. Ужин: Publix Red Seedless Grapes, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Great Value No Salt Added Sweet Peas, Hormel Spam Classic. Перекус/Другое: Schiff Move Free. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса