Аэлита89- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя Аэлита89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

52,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1253 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 95,24г | Углев: 98,67г. Завтрак: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Крупно Мука Овсяная, Орифлейм Омега 3, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Подсолнечное Масло, Милком Сыр Мягкий Кавказский, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Ужин: Ижмолоко Сметана 20%, Сыр Тильзитер, Hortex Фасоль Стручковая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Пангасиус Филе. Перекус/Другое: ARO Тунец, Альпен Гольд Шоколад Темный, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Черничный, Огурец (с Кожурой), Wellness Коктейль. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аэлита89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аэлита89- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

Аэлита89-Изменение Веса