Anatyler- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя Anatyler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fora retenção... reinício de dieta foi bem!!!

60,4 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

903 ккал

Жир: 47,38г | Белк: 66,90г | Углев: 59,94г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jasmine Mix Sementes + Nuts, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Abacate, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Pão Integral. подробнее ...

1490 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Отдыхать - 19 часа. подробнее ...

Потеряно 17,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anatyler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anatyler- Журнал, 03 апр 18

Оставить свой Комментарий

Anatyler-Изменение Веса