Khokhter- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1019 ккал

Жир: 48,88г | Белк: 88,38г | Углев: 58,49г. Завтрак: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Valio Сыр Ольтермани 17%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Обед: Куриный Бульон, Язык Говяжий Отварной. Ужин: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Президент Творог 0,2%. Перекус/Другое: Салат Витаминный, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3, Universal Nutrition Animal Flex, Курага. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю