Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luboff1985
Журнал
02 апр 18
Luboff1985- Журнал, 02 апр 18
Параметры Пользователя Luboff1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2018:
1863 ккал
Жир: 94,72г | Белк: 154,75г | Углев: 90,67г.
Завтрак:
Омлет или Яичница с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Торт Наполеон, Царицыно Грудинка, Кабачки Жареные, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Филе Индейки, Капуста Тушеная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Куриная Грудка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Сиртаки Сыр для Греческого Салата.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%, Сырник, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luboff1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю