GraciTavares- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя GraciTavares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

105 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

656 ккал

Жир: 45,96г | Белк: 44,88г | Углев: 20,07г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Abacate. Обед: Rúcula, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pepino (com Casca), Alface. Ужин: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Academia - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GraciTavares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GraciTavares- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

GraciTavares-Изменение Веса