Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina281284
Журнал
02 апр 18
alina281284- Журнал, 02 апр 18
Параметры Пользователя alina281284
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2018:
1943 ккал
Жир: 97,05г | Белк: 92,49г | Углев: 180,84г.
Завтрак:
Bruggen Мюсли Gourmet с Ягодами, Чай, Семга Слабосоленая, Виктория Батончик с Отрубями, Кедровые Орехи , Чернослив.
Обед:
У Палыча Борщ Домашний с Говядиной.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Фасоль Белая, Куриные Котлеты.
Перекус/Другое:
Кофе, Коммунарка Шоколад Молочный 33% Какао, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Merry Nuts Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Фасоль Белая.
подробнее ...
1839 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina281284-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю