ViktorSokol- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя ViktorSokol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1939 ккал

Жир: 83,29г | Белк: 178,46г | Углев: 123,06г. Завтрак: Sante Арахисовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Русский Завтрак Хлопья Овсяные. Обед: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Пару, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Food Collection Рис Бурый, Куриное Филе на Пару, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Sante Арахисовое Масло, Помидоры, Милкавита Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Scitec Nutrition Протеин, Запеченный или Жареный Тунец. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktorSokol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktorSokol- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

ViktorSokol-Изменение Веса