Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nirila
Журнал
01 апр 18
Nirila- Журнал, 01 апр 18
Параметры Пользователя Nirila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tranquillement mais sûrement
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2018:
1433 ккал
Жир: 60,25г | Белк: 63,22г | Углев: 154,54г.
Завтрак:
Elle & Vire Carré Frais, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g).
Обед:
Milka Chocolat au Lait, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Huile d'Olive, Lidl Pain de Mie Complet, Monoprix Beurre Doux.
Ужин:
Banane, Jacquet Maxi Jac' Complet, Champignons, La Vache qui rit Portion, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Huile d'Olive, Courgette, Épi d'or Pain de Mie Complet, Super U Si Légère Épaisse.
Перекус/Другое:
Danone Yaourt Nature, Céleri.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nirila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю