Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexblade33
Журнал
01 апр 18
alexblade33- Журнал, 01 апр 18
Параметры Пользователя alexblade33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018
84 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2018:
1373 ккал
Жир: 34,76г | Белк: 35,83г | Углев: 231,50г.
Завтрак:
Hacendado Jamón de Pavo, Pan Blanco.
Обед:
Nestea Al Limón, Pollo Asado, Plátano.
Ужин:
Ensalada Mixta.
подробнее ...
2866 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexblade33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю