BigRed89- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

100,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

4369 ккал

Жир: 140,02г | Белк: 244,98г | Углев: 524,99г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Extra Virgin Olive Oil, Three Elephant Brand Jasmine Rice, Universal Animal Pak. Обед: Three Elephant Brand Jasmine Rice. Ужин: Wal-Mart Beef Sirloin Petite Steak, Wegmans Just Picked Cut Leaf Spinach, Wegmans Organic Carrots, Red Sweet Pepper, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Wal-Mart Beef Sirloin Petite Steak, Three Elephant Brand Jasmine Rice. Перекус/Другое: Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Open Nature 100% Cranberry Juice, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Yam, Gaspari Nutrition GlycoFuse. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю