Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия Чаш
Журнал
31 мар 18
Юлия Чаш- Журнал, 31 мар 18
Параметры Пользователя Юлия Чаш
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2018:
1305 ккал
Жир: 59,50г | Белк: 54,96г | Углев: 140,44г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Billa Яблоко Гренни Смит, Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Картофельная Запеканка с Фаршем, Икра Красная, Сливочное Масло, Батон.
Ужин:
Midori Соевый Соус Классический, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия Чаш-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю