galinakoch- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя galinakoch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Поставила весы на кафель, теперь показания прыгать не должны. Ну что ж, не приятно конечно, буду что-то менять в рационе.

59,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1544 ккал

Жир: 69,86г | Белк: 101,97г | Углев: 130,31г. Завтрак: Сыр Российский, Паштет, Хлебец, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Обед: Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп, Котлеты (60/40). Ужин: Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Яблоко, Мороженое Пломбир, Юбилейное Печенье Традиционное, Клубника. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galinakoch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galinakoch- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

galinakoch-Изменение Веса