Аэлита89- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя Аэлита89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

хммм... несмотря на вчерашний подло принесённый мужем шашлык....

52,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1256 ккал

Жир: 47,74г | Белк: 90,09г | Углев: 110,08г. Завтрак: Лесные Продукты Мёд Цветочный Натуральный, Подсолнечное Масло, Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Куриное Филе, Гречка с Грибами. Ужин: Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Краснокочанная Капуста. Перекус/Другое: Kozel Пиво Темное, Сыр Косичка, Fit Parad Кисель "Земляника", Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Dr. Korner Хлебец Черничный. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аэлита89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аэлита89- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

Аэлита89-Изменение Веса