Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonetesilva
Журнал
23 окт 17
sonetesilva- Журнал, 23 окт 17
Параметры Пользователя sonetesilva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2017:
804 ккал
Жир: 27,17г | Белк: 36,50г | Углев: 105,35г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Fubá.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Banana Prata, Café com Açúcar, Ipanema Queijo Branco Light.
Перекус/Другое:
Mabel Rosquinha de Coco.
подробнее ...
1766 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonetesilva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю