israel.ipad- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя israel.ipad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

94,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

2269 ккал

Жир: 48,08г | Белк: 201,42г | Углев: 247,38г. Завтрак: Muscle Pharm Combat Protein Powder, Bimbo Pan Integral (60g), Dolores Atún en Agua. Обед: Dolores Atún en Agua, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Ужин: Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto. подробнее ...

3003 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

israel.ipad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

israel.ipad- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

israel.ipad-Изменение Веса