Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elkub
Журнал
30 мар 18
elkub- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя elkub
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yine mi güzeliz🌸🌸🌸🌸
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
1268 ккал
Жир: 54,48г | Белк: 51,35г | Углев: 156,30г.
Завтрак:
Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Sahanda Yumurta, Kepekli Ekmek, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük).
Обед:
Kakao Tozu (Şekersiz), Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Muz, Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt.
Ужин:
Yaprak Sarma, Mercimek Çorbası.
Перекус/Другое:
Limon Suyu.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏
30 мар 18 написано членом:
yüzkırkiki.yedi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elkub-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю