Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cjsutherland
Журнал
29 мар 18
Cjsutherland- Журнал, 29 мар 18
Параметры Пользователя Cjsutherland
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018
86,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2018:
1796 ккал
Жир: 95,73г | Белк: 97,46г | Углев: 53,51г.
Завтрак:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Taylor Pork Roll.
Обед:
Olive Oil, Grape Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls.
Ужин:
Guacamole with Tomatoes, Tomatoes, Tanimura & Antle Bell Peppers, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Onions, Applebee's Grilled Shrimp.
Перекус/Другое:
Whiskey, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks.
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cjsutherland-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю