ToscaNada- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя ToscaNada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

894 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 76,62г | Углев: 64,16г. Обед: Yoplait Yopa! Myrtilles, Carrefour Buddha Bol. Ужин: Oeuf sur le Plat, Carrefour Toasts Nature, Tarama, Haricots Verts(Congelés), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Перекус/Другое: Alter Nutrition Alter Nutrition Whey Protéine Bio Cacao. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToscaNada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToscaNada- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

ToscaNada-Изменение Веса