Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheron@1
Журнал
29 мар 18
Cheron@1- Журнал, 29 мар 18
Параметры Пользователя Cheron@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
so this holiday thing is hard.....
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2018:
1773 ккал
Жир: 63,94г | Белк: 111,58г | Углев: 161,20г.
Завтрак:
Mushroom Pieces and Stems, Corned Beef (Cured, Canned), Albany Low GI Seeded Brown Bread, Fried Egg, Coffee with Milk.
Обед:
Cheddar Cheese, Tait's Crispbread, PnP Sweet Chilli Rice Crackers, Biltong.
Ужин:
Stir Fried Vegetables, Spekko Brown Rice, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked).
Перекус/Другое:
Nestle Hot Chocolate, Martini (From Recipe), Schweppes Lemonade, Peaches, Bakers Magic Choc O Break.
подробнее ...
2172 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
I agree my children in holiday so all routine out the window
29 мар 18 написано членом:
Tanyabull
Eish.....
29 мар 18 написано членом:
Cheron@1
could be water....could be hormones....don't worry about it....you're a winner
30 мар 18 написано членом:
etienne.noddy
Thanks Etienne; doing my best just like you are!;-)
31 мар 18 написано членом:
Cheron@1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cheron@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю