Khokhter- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

1015 ккал

Жир: 49,20г | Белк: 97,55г | Углев: 45,61г. Завтрак: Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Valio Сыр Ольтермани 17%. Обед: Мясо Кролика, Щи. Ужин: Активиа Йогурт Клубника, Президент Творог 0,2%. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3, Universal Nutrition Animal Flex, Салат Витаминный. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю