Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata.gera
Журнал
28 мар 18
tata.gera- Журнал, 28 мар 18
Параметры Пользователя tata.gera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2018:
1411 ккал
Жир: 52,60г | Белк: 92,14г | Углев: 142,97г.
Завтрак:
Сироп Клубника и Фрукт Кактуса Фитпарад, Амка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо.
Обед:
Сила Традиции Кукуруза Варёная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Верес Кабачковая Икра.
Ужин:
Everyday Протеиновый Батончик, Окей Манго, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин.
Перекус/Другое:
Эко Зефир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata.gera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю