Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RiverratJ
Журнал
28 мар 18
RiverratJ- Журнал, 28 мар 18
Параметры Пользователя RiverratJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2018:
1798 ккал
Жир: 75,48г | Белк: 68,41г | Углев: 55,94г.
Завтрак:
Giant Food Fresh Salsa, Truvia Sweetener (Packet), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Scrambled Egg, Folgers Classic Roast Medium Coffee.
Обед:
Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Salsa, Celery, Trader Joe's Avocado Halves.
Ужин:
Wingstop Hot Wings, Sargento Muenster Cheese.
Перекус/Другое:
Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle).
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are doing so well!! Everyday you have a nice drop. Good job!!
28 мар 18 написано членом:
momma6224
Thank you Momma6224! I am really feeling it. Got a way to go and I know it's going to take some time - by my Birthday in September, I should reach my goal!
28 мар 18 написано членом:
RiverratJ
You will definitely reach your goal by then! You’re doing so great!
28 мар 18 написано членом:
momma6224
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RiverratJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю