antonius76- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя antonius76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018

77,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

1608 ккал

Жир: 72,65г | Белк: 162,33г | Углев: 78,19г. Завтрак: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Обед: Parmareggio Parmareggio Snack, Noci, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto), Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Перекус/Другое: Latte (Latte Intero), Proteine. подробнее ...

3753 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonius76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonius76- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

antonius76-Изменение Веса