insomnia12- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя insomnia12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

1191 ккал

Жир: 20,32г | Белк: 139,59г | Углев: 92,81г. Завтрак: 조율체 코어프로틴 쉐이크 포뮬라, 바나나, 돌체구스토 룽고. Обед: 닭고기 (구이), 현미밥. Ужин: 방울 토마토, 조율체 코어프로틴 쉐이크 포뮬라, 매일 매일좋은우유 저지방. Перекус/Другое: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 매일 저지방우유, 에스프레소 커피. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

insomnia12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

insomnia12- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

insomnia12-Изменение Веса