Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mesquita211183
Журнал
27 мар 18
Mesquita211183- Журнал, 27 мар 18
Параметры Пользователя Mesquita211183
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2018:
1402 ккал
Жир: 46,45г | Белк: 86,45г | Углев: 165,27г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Zaffari Pão Cacetinho, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar.
Обед:
Alface, Pimentão Vermelho, Estrogonofe de Frango, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto.
Ужин:
Vagem Cozida, Abóbora Moranga, Alface, Chuleta Bovina.
Перекус/Другое:
Sadia Presunto Cozido Magro, Bolo de Fubá, Café com Açúcar, Mangas.
подробнее ...
2637 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Зарядка - 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mesquita211183-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю