BigRed89- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

101,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

4317 ккал

Жир: 139,93г | Белк: 239,90г | Углев: 520,08г. Завтрак: Three Elephant Brand Jasmine Rice, Universal Animal Pak. Обед: Three Elephant Brand Jasmine Rice. Ужин: Wegmans Organic Carrots, Wal-Mart Beef Sirloin Petite Steak, Zucchini, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Red Sweet Pepper, Wegmans Just Picked Cut Leaf Spinach, Wal-Mart Beef Sirloin Petite Steak, Three Elephant Brand Jasmine Rice. Перекус/Другое: Now Dextrose Powder, Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Tangerine, Fairlife Chocolate Milk, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Gaspari Nutrition GlycoFuse, Three Elephant Brand Jasmine Rice. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю