iremduygu- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя iremduygu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

101,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

764 ккал

Жир: 28,60г | Белк: 57,62г | Углев: 65,99г. Завтрак: Kiraz Domates, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Marmarabirlik Siyah Zeytin , Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Levrek. Перекус/Другое: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Nescafe 2'Si 1 Arada, Kestane. подробнее ...

2891 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iremduygu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iremduygu- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

iremduygu-Изменение Веса