Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nesrin62
Журнал
27 мар 18
nesrin62- Журнал, 27 мар 18
Параметры Пользователя nesrin62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2018:
1125 ккал
Жир: 51,51г | Белк: 50,27г | Углев: 126,19г.
Завтрак:
Çökelek, Badem, Wasa Tam Çavdar Gevreği, Zeytin, Muz, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Domatesler.
Обед:
Badem, Mevsim Salata, Salata Sosu.
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya.
Перекус/Другое:
Elma, Ülker Bitter Çikolata %60, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Nescafe Sade.
подробнее ...
143 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nesrin62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю