Katsuari- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

2074 ккал

Жир: 53,14г | Белк: 141,15г | Углев: 251,40г. Завтрак: 玉ねぎ, ささみ, カゴメ基本のトマトソース, とうもろこし粉のパスタペンネ. Обед: ささみ, キューピー　キューピーライト, 鶏がらスープストック, キャベツ, きゅうり, イオン株式会社ギリシャヨーグルト　プレーン, 水餃子. Ужин: セブンイレブン野菜と食べるうま辛牛カルビスープ, カルビ, ホルモン, ご飯. Перекус/Другое: カンロ濃い贅沢金のミルク, パインパインアメ, gaspari nutrition プロテイン PRECISION. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса