ribeiro641- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя ribeiro641 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

53,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1941 ккал

Жир: 112,19г | Белк: 94,71г | Углев: 233,96г. Завтрак: PJ Queijo Minas Padrão, Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. Обед: Nestlé Leite Condensado , Friboi Picanha. подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Elíptico - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ribeiro641-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ribeiro641- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

ribeiro641-Изменение Веса