Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
momma6224
Журнал
25 мар 18
momma6224- Журнал, 25 мар 18
Параметры Пользователя momma6224
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Officially down 20 lbs as of today!! I started January 8th at 157.6 and hit 137.6 today. I feel more confident and I’m proud of myself for sticking with it this far. Thanks to all my FS friends for your support and encouragement! I would have given up without all of you cheering me on. You guys are the best!
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2018:
1533 ккал
Жир: 108,88г | Белк: 102,78г | Углев: 29,28г.
Завтрак:
Boiled Egg, NoSalt Nosalt, Hellmann's Real Mayonnaise.
Обед:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken cordon blue casserole.
Ужин:
Havarti Cheese, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon, Skinless Chicken Breast, Pesto Sauce.
Перекус/Другое:
Swiss Cheese , Mauna Loa Macadamia Nuts, Simple Truth Organic Dark Chocolate with Sea Salt.
подробнее ...
1520 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
121 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 46
Комментария
That's great! I am slower to lose, I blame it on age. 😄 But I'm happy with my journey right now. I'm also with you on the salad thing! Love them, but rather eat them out! They taste soooo much better! 😆
25 мар 18 написано членом:
rannanmc
That's what we're here for.😉
25 мар 18 написано членом:
murphthesurf
That's great. Congratulations
25 мар 18 написано членом:
YBusch
Big day. Congratulations. Good fun.
25 мар 18 написано членом:
Diddlee
Well done!! Be proud of yourself for the accomplishment.
25 мар 18 написано членом:
JLente
Woohoo! Congratulations🙌🏼👏🏻
25 мар 18 написано членом:
lilpurplebug
Congratulations! 🤩
25 мар 18 написано членом:
dhatura
Terrific job! Congratulations!
25 мар 18 написано членом:
Horseshu1
awesome congratulations 🤗
25 мар 18 написано членом:
Mrs Martinez
I just started a diet like a month ago I was 151 now I'm 145 trying so hard to keep up with this but sometimes I want to give up I Exercise almost everyday for 30 minutes but is so hard 😓 trying my best not to give up..even the diet eating so hard😔☹
25 мар 18 написано членом:
Mrs Martinez
Congratulations! 🎈 Happy dance 💃🏻 for you! LOL 🙋🏻It is great to reach a goal and now to stick that goal with the maintenance is tough, but doable! 🙆🏻♀️
25 мар 18 написано членом:
smprowett
That’s awesome!!
25 мар 18 написано членом:
mcatsong
Never give up Ms Martinez!
25 мар 18 написано членом:
mcatsong
great!!
25 мар 18 написано членом:
Happy Jeweler
way to go! Super proud of you!
25 мар 18 написано членом:
kmbain1984
amazing.. that makes me excited.. so happy for you.. woopwoop!!🥂
25 мар 18 написано членом:
poison1vy
Nice! Congratulations 🎊
25 мар 18 написано членом:
rosio19
How exciting!
25 мар 18 написано членом:
Charlotte_15
Wow that’s great I’m going to follow you
25 мар 18 написано членом:
dbajul
Congrats you should be proud of yourself.
25 мар 18 написано членом:
Fender Bender
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
momma6224-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю