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BMI 28
Noch 9 kg bis Normalgewicht 👀
Ich wünsche Euch Allen einen schönen Sonntag! ☀️ Unseren Kranken gute Besserung 🍀 und unseren Urlaubern eine schöne Zeit 😁☀️🌷🤗🙋♀️
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81,9 кг
Потеряно до сих пор: 17,3 кг.
Еще предстоит сделать: 12,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1616 ккал
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Жир: 78,44г | Белк: 99,66г | Углев: 136,00г.
Завтрак: Ei, Feinkäserei Frischkäse Kräuter 15% Fett, Aldi Putensalami, Brinker Eiweißbrötchen, Olivenöl. Обед: Ei, Bonduelle Frischer Rucola, Tremondi Prosciutto, Olivenöl, Balsamico, Champignons, REWE Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, Blumenkohl. Ужин: Zwiebeln, PTC Lachsfilet, Champignons, Dill, Honig, Mangos, Senf, Olivenöl, Roggenbrötchen, Feinkäserei Frischkäse-Fass Leichter Genuss. Перекус/Другое: Käsekuchen, Banane, Gepa Bio Cacao Pur. подробнее ...
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Потеряно 2,1 кг за Неделю
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 Комментария
25 мар 18 написано членом: schockokrossi
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Guten Morgen liebe Schocki, wie geht es Dir? ☀️🌷🤗
25 мар 18 написано членом: schlankin2024
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25 мар 18 написано членом: schockokrossi
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Guten Morgen, danke, ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag. 🐞🌞
25 мар 18 написано членом: Levka...
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25 мар 18 написано членом: schokolastic
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Guten Morgen! Das sind ja schöne Aussichten!
25 мар 18 написано членом: Luise Freiheit
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Guten Morgen und einen schönen Tag für Dich 🌞
25 мар 18 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Inzwischen ist es schon Abend und ich bin den ganzen Tag nicht dazu gekommen mal zu antworten😅 Ich hoffe, Ihr hattet alle einen schönen Sonntag und ich wünsche Euch einen schönen Abend 🌇 Ich werde jetzt schnell packen und dann geht’s morgen für 3 Tage weg. Ich bin wellness-reif 😅 Hoffentlich wird das Essen nicht zu gut, damit ich bloß nicht zunehme 😱 Ihr Lieben, genießt den Sonntagabend 🌷🤗🙋♀️
25 мар 18 написано членом: schlankin2024
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schlankin2024-Изменение Веса
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