alexandra_viktorovn- Журнал, 25 мар 18

Параметры Пользователя alexandra_viktorovn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2018:

1290 ккал

Жир: 33,66г | Белк: 138,74г | Углев: 112,49г. Завтрак: Вкусный День Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Kotanyi Лук Жареный, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Белая Долина Кефир 0,1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусный День Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexandra_viktorovn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexandra_viktorovn- Журнал, 25 мар 18

Оставить свой Комментарий

alexandra_viktorovn-Изменение Веса