Doodler- Журнал, 23 июн 12

boooh to me, a few weeks of swinging between 73 to 73.5 and now nearing 74 again. Cant do it, eat any less and will not be able to cope

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 5,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

887 ккал

Жир: 20,30г | Белк: 33,08г | Углев: 130,50г.   Завтрак: Brown Bread Roll, Plain Yoghurt, Barbara's Coffee (3 tbs Splenda + 50g semi skimmed milk), Barbara's Coffee (3 tbs Splenda + 50g semi skimmed milk). Обед: French Rolls, Italian Pork Salami, Prosciutto. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Pears. подробнее ...