Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elka_nef
Журнал
25 мар 18
Elka_nef- Журнал, 25 мар 18
Параметры Пользователя Elka_nef
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2018:
1309 ккал
Жир: 58,23г | Белк: 103,50г | Углев: 89,77г.
Завтрак:
Кукурузная Каша на Молоке, Laime Сыр Российский, Лента Хлеб Зерновой Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Кореяна Морковь по-Корейски, Маринадовъ Кабачки по-Домашнему, Окское Яичный Белок, Говядина Тушеная.
Ужин:
Помидоры Черри, Кунгурский Сметана 15%, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Минтай Запечённый.
Перекус/Другое:
Danone Творог Мягкий 0%.
подробнее ...
468 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elka_nef-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю