AnastaSia9202- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя AnastaSia9202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

1507 ккал

Жир: 81,55г | Белк: 66,52г | Углев: 137,11г. Завтрак: Магнит Мандарин, Виноград, Киви, Пятерочка Груша Конференция, Банан, Курица (Жареная в Панировке), Омлет в Духовке, Изюм, Просто Мёд, Миндаль, Ленивая Овсянка. Обед: Суп Грибной, Греческий Салат. Ужин: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Фасоль Стручковая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Огурец, Яйцо Всмятку. Перекус/Другое: Молоко (Цельное Молоко), Американо. подробнее ...

1314 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastaSia9202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastaSia9202- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

AnastaSia9202-Изменение Веса