Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex090
Журнал
24 мар 18
Alex090- Журнал, 24 мар 18
Параметры Пользователя Alex090
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ещё -700г 🔥
142,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2018:
1680 ккал
Жир: 75,75г | Белк: 79,79г | Углев: 170,91г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нескафе Кофе.
Ужин:
Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
36 Копеек Кефир 1%, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковный Торт, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex090-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю