measveta- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя measveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

74,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

945 ккал

Жир: 12,24г | Белк: 42,43г | Углев: 166,52г. Завтрак: Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Фитнесс, Мёд, Valio Молоко 0,05%. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Морковь по-Корейски, Barilla Спагетти. Ужин: Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Яблоки (без Кожи), Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

measveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

measveta- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

measveta-Изменение Веса