Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dieSusi75
Журнал
22 мар 18
dieSusi75- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя dieSusi75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
31,2 % Fett, 47,1% Wasser, 33,7% Muskelmasse
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1791 ккал
Жир: 88,82г | Белк: 82,77г | Углев: 169,84г.
Завтрак:
Take It Veggie Sojajoghurt, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona Milch 3,5%, Filterkaffee, Müsli, Walnussöl, Banane, DM Sportness Eiweiß 90 Schoko.
Обед:
Mehrkornbrötchen, Aldi Caverna, Leberkäse, Aldi Kaisergemüse.
Ужин:
Elstar, Aldi Bergkäse, Aldi Trauben Kernlos, Gekochtes Ei, Aldi Emmentaler, Mehrkornbrötchen, Marmelade, Butter.
Перекус/Другое:
Kräutertee.
подробнее ...
1170 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dieSusi75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю