Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КolesnikDermDoc💉🩹
Журнал
22 мар 18
КolesnikDermDoc💉🩹- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя КolesnikDermDoc💉🩹
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
69 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1505 ккал
Жир: 36,76г | Белк: 80,18г | Углев: 216,65г.
Завтрак:
Каждый День Рулька Свиная, Сыр Маасдам, Чай, Банан, Варенье, Быстров Каша Овсяная с Клубникой.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик, Ironman Slim Bar Raisin And Nuts.
Перекус/Другое:
Виноград Европейских Сортов, Варенье, Табрис Булочка Кубанская Пшеничная Постная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КolesnikDermDoc💉🩹-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю