irin81- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя irin81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

54,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1293 ккал

Жир: 44,62г | Белк: 77,34г | Углев: 139,21г. Завтрак: Ecor Composta di Fragola, Kiwi Fruit, Milbona Quark Magro, Le Naturelle Albume d'uovo, Cuore Mediterraneo Farina Integrale di Grano Tenero, Baule Volante Farina di Cocco, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Обед: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Chicken Breast, Colfiorito Orzo Perlato. Ужин: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Перекус/Другое: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Fiorentini Burro di Arachidi, Consilia Gallette di Farro, Melinda Mela, Avocados, Moser Speck Light, Certossa Pane alla Segale. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irin81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irin81- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

irin81-Изменение Веса