vostrikate- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя vostrikate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Какой-то большой отвес, ну ладно, спасибо 😀

70,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1786 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 75,91г | Углев: 206,98г. Завтрак: Лепешка, Грецкие Орехи, Шоколадница Мегакапучино на Соевом Молоке, Nordic Пшеничные Хлопья, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Вологодская Ягода Малина Замороженная. Обед: Вино Красное Сухое, MusclePharm Combat Crunch, Billa Яблоко Гренни Смит , Миндаль, Good Food Орех Макадамия, Кедровые Орехи , Азбука Вкуса Банан Мини. Ужин: Окей Пахлава Сладкая, Салат Овощной с Маслом, Запеченные или Жареные Креветки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). подробнее ...

Потеряно 18,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vostrikate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vostrikate- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

vostrikate-Изменение Веса