FatBrah- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя FatBrah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

105,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1963 ккал

Жир: 56,84г | Белк: 179,43г | Углев: 193,61г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Sadia Peito de Peru Defumado , Camponesa Leite em Pó Desnatado, Pullman Pão de Milho , Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Обед: Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Patinho. Ужин: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Camponesa Leite em Pó Desnatado, Sadia Peito de Peru Defumado , Pullman Pão de Milho , Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Перекус/Другое: Patinho, Hiléia Macarrão Ninho (Cozido), Optimum Nutrition Gold Standard Cookies e Cream. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatBrah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatBrah- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

FatBrah-Изменение Веса