Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018
|
49,4 кг
Потеряно до сих пор: 12,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1567 ккал
|
Жир: 44,41г | Белк: 84,75г | Углев: 212,61г.
Завтрак: Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Mangues, Levure Chimique, Farine Châtaigne Bio, Extrait de Vanille, Oeuf, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi. Обед: Carrefour Veggie Fusilli de Pois Cassés, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Bjorg Tofu Nature, Butternut, Original, Courgette, Cumin, Oignons, Eau de Robinet, Carottes Cuites, Clémentines. Ужин: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oignons, Carottes Cuites, Eau de Robinet, Cumin, Courgette, Tomates, Bjorg Galettes de Maïs, Pomme Golden, Babybel Mini Babybel. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
