livgauthier- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя livgauthier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

111,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1605 ккал

Жир: 100,70г | Белк: 62,24г | Углев: 118,97г. Завтрак: Albert Ménés Crème de Caramel au Beurre Salé et au Sel de Guérande, Francine Farine de Blé Complète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Deluxe Huile d'avocat, Oeuf, USN Ultra-Premium Whey Protein Powder (Wheytella). Обед: Graines de Courge, Huile d'Olive, Petits Pois, Haricots Verts, Courgette, Salade Verte, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Ужин: Fleury Michon Bâtonnet Moelleux, les Délices d'amélie Cheddar Râpé, Huile d'Olive Extra Vierge, Miel, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Amora Mayonnaise de Dijon, Chou-Fleur. Перекус/Другое: Noix de Pécan, Noix de Cajou, Sucre Semoule. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

livgauthier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

livgauthier- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

livgauthier-Изменение Веса